しょくスポ blog ひまわり日記 

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カテゴリ:スタッフ通信(Sちゃん)( 11 )

9月13日「アスリートキッチン(R)2014 試合編」終了しました!


ご参加いただきありがとうございました!


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  ▲皆本選手を迎えて           ▲「現場で使えるスポーツ栄養アドバイス術」
    「栄養ワンポイントセミナー」      皆さん熱心にメモをとっています


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        ▲中村GMと谷本監督から貴重なお話を伺いました


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  ▲アリーナ席で試合観戦           ▲試合後の補食シーン
    府中アスレは7-3で快勝!         この日はおにぎりでした


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  ▲トークショーのゲストは         ▲最後に「いただきます!」の
    柴田選手、田村選手           ポーズで集合写真


【日時】2014年9月13日(土)14:00~20:00
【会場】郷土の森総合体育館
【内容】 ・現役Fリーガーと共に学ぶ栄養ワンポイントセミナー
      ・GM、監督からのメッセージ
      ・府中アスレティックFC栄養サポートの概要
      ・現場で使えるスポーツ栄養アドバイス術
      ・Fリーグ観戦 (府中アスレティックFC vs. 湘南ベルマーレ)
      ・試合後の補食シーン等見学
      ・府中アスレティックFC 選手のトークショー
      ・Q&Aコーナー
【主催】府中アスレティックFC/株式会社しょくスポーツ



 
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by momo-sora115 | 2014-09-17 14:52 | スタッフ通信(Sちゃん)

9/13「アスリートキッチン(R)2014 試合編」第二部出演選手決定!


9/13(土)開催の『アスリートキッチン(R)2014 試合編』の
第二部15:00~20:00 トークショーに、

府中アスレティックFC 柴田 祐輔選手、田村 研人選手が登場します!

Q&Aコーナーや補食シーン見学、谷本監督・中村GMからも直接話が聴けるチャンスです!

申し込み締切日が明日9日(火)となっていますので、ご興味のある方は
是非お早めにお申込み下さい。

詳細&お申込みはこちらから。

スタッフ一同お待ちています!
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by momo-sora115 | 2014-09-08 16:31 | スタッフ通信(Sちゃん)

8月10日・18日「食育アドベンチャー(R)ランド2014」終了しました!

ご参加いただきありがとうございました!


 ~体験その1「楽しく食育! レッツ☆スマイルレシピ」~

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 ▲大人用の包丁ですが上手です!     ▲だしの飲み比べ中   


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 ▲熱いから気をつけて!           ▲土鍋でご飯!ホカホカ~    


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 ▲食育ビクス(R)で体を動かそう!     ▲いただきま~す   
 
【日 時】 2014年8月10日(日)10:00~13:00 
【会 場】 静岡ガス エネリアショールーム静岡
【内 容】 調理実習/スポーツ食育体験/食育クイズ
【主 催】 株式会社しょくスポーツ
【共 催】 静岡県立大学 食品栄養科学部
【協 賛】 静岡ガス株式会社、株式会社静鉄ストア、株式会社明治
【後 援】 しずおか地産池消推進協議会、静岡市、日本教育新聞社、株式会社テレビ静岡、
      株式会社静岡朝日テレビ、株式会社静岡第一テレビ



 ~体験その2「1日大学生になって、食べ物の秘密を探ろう!」~

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      ▲僕を当てて!         ▲卵でどんな実験するんだろう?

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     ▲メロン美味しそう!         ▲裏も焼けたかな?

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     ▲おなかすいた~           ▲全員集合でパチリ!   

【日 時】 2014年8月18日(月)13:00~16:00
【会 場】 静岡県立大学 食品栄養学部
【内 容】 食品科学実験/調理実習/スポーツ食育体験
【主 催】 株式会社しょくスポーツ
【共 催】 静岡県立大学 食品栄養科学部
【協 賛】 静岡ガス株式会社、株式会社静鉄ストア、株式会社明治
【後 援】 しずおか地産池消推進協議会、静岡市、日本教育新聞社、株式会社テレビ静岡、
      株式会社静岡朝日テレビ、株式会社静岡第一テレビ
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by momo-sora115 | 2014-08-22 16:50 | スタッフ通信(Sちゃん)

自家製あれこれ


 毎年6月になると、木の実や梅を使っていろいろ作っています。
 今日はその中からいくつかご紹介したいと思います。


 ◆ジューンベリージャム

 我が家の庭にあるジューンベリーの木から、多い年は3,4キロの実が採れます。
 シロップにしたりジャムにしたり。
 ヨーグルトに加えたり、スムージーにして楽しんでいます。

 
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 ◆梅シロップ

 梅シロップは炭酸で割るとなんとも爽やかで美味しいです。
 かき氷のシロップにも使いますが、子どもが好きであっと言う間になくなってしまいます。
 青梅と氷砂糖ですぐできるので、オススメですよ!

 
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                          ↓
                       1週間たつと・・・
 
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                  砂糖が溶けて、水分がこんなに出てきます


 ◆赤シソジュース

 赤シソを煮出して酢を加えて作る、さっぱりとした、色が綺麗なジュースです。
 この味は私にとっては「おばあちゃんの味」で、祖母が近所で採ってきた赤シソで
 毎年作ってくれました。
 酢が入っているので、夏バテ予防にも良いのではないでしょうか。

 
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 梅シロップと赤シソジュースは簡単なので、オススメです。
 子どもさんと一緒に作っても楽しいと思いますよ!
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by momo-sora115 | 2014-07-16 12:11 | スタッフ通信(Sちゃん)

しょくスポーツ設立記念日&誕生日


 6月16日は株式会社しょくスポーツの設立記念日であり、
 同時に「ルミさん」こと こばた の誕生日でもありました。

 事務所でケーキを食べながら、ささやかながらお祝いをしました。

 
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 「株式会社しょくスポーツ」の前身である「オフィスしょくスポーツ」から数えると、
 10年目になります。
 
 今までお仕事を依頼して下さった皆様、イベントに参加して下さった皆様、
 いつも応援してくれる家族、たくさんの人に支えられているからこそ、
 今日という日を迎えられるのだと思います。

 皆様のご期待に応えられるよう、こばたをはじめ、スタッフ一同頑張りますので、
 これからも「株式会社しょくスポーツ」をどうぞよろしくお願い致します!
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by momo-sora115 | 2014-06-19 13:00 | スタッフ通信(Sちゃん)

ボルダリング初挑戦!


昨日、家族とボルダリングジムに行って来ました。

Bouldering(ボルダリング)とは、フリークライミングの一種で2mから4m程度の
岩や石をロープ無しで登るスポーツです。
最近流行っているようで、テレビでもよく見かけますし、屋内施設も増えているようです。

一見単純なようですが、レベルによって掴んで良い場所が決まっていて、
足の置き場なども意外と難しく・・・
初心者なのでつい手の力に頼って登ってしまい、30分ほどで腕がつりそうになりました。
上手な方は傾斜のある壁もスイスイっと登っていて、すごくカッコいいんです!

一番上のゴールに手が届くとなんとも気持ちよく、達成感を味わえるので、
親子でハマりそうな予感です。
ジムでは道具のレンタルも行っていて、気軽に身体一つで始められるので、
おススメですよ!
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by momo-sora115 | 2014-05-19 13:03 | スタッフ通信(Sちゃん)

「脱!かくれ老化」を目指して


 新緑が芽吹き、気持ちの良い季節になりましたね!

 先週久しぶりにウォーキングに行ってきました。

 快調に歩き始め、時々走ったり歩いたりを繰り返していると腰に違和感が...

 一年前と比べると体力も下降していることを実感してしまいました。

 年のせいなのか、単なる運動不足なのか。

 暖かくなって外出する機会が増えると「疲れやすくなったな」と感じることがありますよね。

  「脱!かくれ老化プロジェクト」のサイトでは、「かくれ老化度チェック」ができます。

    筋肉  15分以上歩くと、疲れて座りたくなる。
    骨    腰に痛みを感じたり、姿勢が悪いと言われたりする。
    関節  階段の昇り降りなど、上下の動きをすると膝や足首に痛みを感じる。

 など、7つのチェック項目があり、該当する数によってかくれ老化度が判ります。

 ちなみに私は該当数2で、
 「あなたはかくれ老化です。運動や食生活に気を付けてください。」とのことでした...

 同サイト内では、”ルミさん”こと、こばたが「おとなの食育」というタイトルで
 かくれ老化対策レシピをご紹介しています。

 毎月のテーマに合わせ、アドバイスとレシピを更新しています。

 4月のテーマは「スポーツの季節到来!上手に食べて”燃えやすい”カラダに」です。

 是非チェックしてみて下さい!

 スタッフSは「かくれ老化度チェック」0を目指します!!


    ☆脱!かくれ老化プロジェクト http://www.kakurerouka.com/

       おとなの食育 http://www.kakurerouka.com/recipe_index

       かくれ老化度チェック http://www.kakurerouka.com/check
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by momo-sora115 | 2014-04-16 10:41 | スタッフ通信(Sちゃん)

明日はいよいよ


 明日3月21日は「アスリートキッチン in ルミエール府中」の開催日です!

 今日の東京は朝からずっと雨で肌寒く、明日までに止むか心配していたのですが、
 明日の天気予報は「晴時々曇」とのこと。

 参加者の皆様やスタッフの日頃の行いが良いからでしょうか!?

 遠方から参加して下さる方もいらっしゃるので、ちょっとホッとしました。


 会場となるルミーエル府中は、市民会館や図書館、コンベンションホールなどが
 入った複合施設で、1階には明るいカフェもあり、いつも沢山の人の姿を見かけます。

 ルミエール府中と同じ通り(その名も「桜通り」)沿いに弊社しょくスポーツの事務所が
 あります。

 桜の開花はまだですが、通りにはすでに桜祭りのための提灯が下がっていて、
 「もうすぐ春なんだなぁ」とちょっと嬉しくなりました。
 (花粉症の方にはツラい時期でもありますが・・・)

 桜通りには小じんまりしたケーキ屋さんや雑貨屋さん、古本屋さんなどがあり、
 距離的にはあまり長くないのですが、ぶらぶら歩いてみると面白いですよ。

 
 私スタッフSにとっては初めてのイベント参加で、少々緊張しておりますが・・・

 朝寝坊しないように今夜は家事もそこそこに、早めに布団に入ることにします!
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by momo-sora115 | 2014-03-20 18:01 | スタッフ通信(Sちゃん)

スーパーマーケット お弁当・お惣菜大賞2014



弊社こばたが審査委員として参加させていただいた「スーパーマーケット お弁当・お惣菜大賞2014」(2月12日~14日開催)の展示会に行って来ました。

「スーパーマーケット お弁当・お惣菜大賞」とは、「スーパーマーケットにおけるお弁当・お惣菜売場の活性化を目的とし、お弁当・お惣菜売場の充実、スタッフの士気向上を目指す」もので、「弁当部門」「総菜部門」など11部門に分かれていて、今年は全国のスーパーマーケットから42,555点もの応募があったそうです。

地元の特産品を使っていたり、大学との共同開発のものがあったり、ネーミングも個性的で、皆どれも美味しそうでした。
展示パネルの前には実物が置いてあり、昼食前だったこともあってお腹が鳴りっぱなし!
協賛企業の試食・試飲コーナーでいくつか頂き、少し満たされました・・・
   ※以下の公式HPで受賞したお弁当・お惣菜が見られますので、是非ご覧ください。

スーパーやコンビニで何気なく見ているお弁当やお惣菜ですが、日々研究・開発されている担当者の方々の努力の賜物なんですね。
今度お弁当を選ぶときは、気合を入れて、じっくり見比べて選んでみたいと思います!


   ☆「スーパーマーケット お弁当・お惣菜大賞2014」公式HP
           → http://obentou-osouzai.jp/
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by momo-sora115 | 2014-02-14 18:11 | スタッフ通信(Sちゃん)

「マラソン勝負メシ」 ネタが続きますが・・・

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このブログで何度も登場している、”ルミさん”こと、弊社こばたの著書「マラソン勝負メシ」。
楽天ブックスの陸上・マラソン部門で、並び順を「売れている」順にすると・・・

なんと一番最初に表示されるのです!!

詳しく見てみると、楽天ブックスウィークリーランキング(2014年01月08日-2014年01月14日) 陸上・マラソン部門(全 1,109件)で第8位でした。
購入して下さった皆様、ありがとうございました!!
東京マラソンが2月に開催されます。
貧血予防の三種の神器、アルコールを飲むときの注意点、忙しいランナーのためのクイックメシ、レース直前のグリコーゲン・ローディング など、興味のある方は「マラソン勝負メシ」是非ご一読ください。

そして、マラソンランナー向けのイベントを2件、開催します。

 その1  『「マラソン勝負メシ」発売記念イベント』

    【日時】 1月20日(月)19:00~20:30(受付18:30~)
    【場所】 TKP 神田ビジネスセンター ANNEX
          (東京都千代田区内神田1-14-10 内神田ビル 3F)
    【講師】 INSTRUCTIONS代表 清水忍氏、弊社こばたてるみ
    【対象】 4時間切り(サブ4)を目指している方、東京マラソンなどに出場する方、
          フルマラソンのタイムを縮めたい方 など

    詳細は、こちらをご覧ください。
    申込み締切が迫っていますので、お早めにどうぞ!

 その2  『アスリートキッチン(R)for Runner』

    【日時】 1月27日(月)19:00~20:30(終了予定)
    【場所】 静岡ガス エネリアショールーム静岡(静岡市駿河区八幡1-5-38)
    【講師】 弊社こばたてるみ
    【対象】 静岡マラソン、日本平桜マラソン、東京マラソンに出場される方、
          マラソンに興味がある方

    詳細は、こちらをご覧ください。
    こちらも申込み締切が迫っていますので、お早めにどうぞ!

上記のイベントは、こばたのブログ・Facebookでもご案内していますので、ご覧ください。
  ☆ブログ  http://kobataterumi.blogspot.jp/
  ☆facebook  https://www.facebook.com/kobata.terumi
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by momo-sora115 | 2014-01-15 11:07 | スタッフ通信(Sちゃん)